加齢と共に身体のあちこちにいろんな問題が・・・

加齢と共に身体のあちこちにいろんな問題が出てきました。

膝がいたくてかばって歩いていたら、腰がいたくなってしまったり、びっくりするようなことが次々に起こります。

でも、それは整形外科に行ったり、内科に行ったりすると大体解決することができます。

でも、髪の毛の問題はシャンプーを次々に変えたり、リンスを変えたりとするくらいでなかなか解決できません。

私の場合は、年々髪のこしがなくなり、天然度が高まり、抜け毛が多くなりしまいに薄毛になっていきました。

幸い、年のわりには白髪はないのですが、薄毛のおかげでどんなに素敵なスーツで決めてもぱっとせずに悩んでいたんですよね。

発毛サロンのことは知っていましたが、まず、恥ずかしさが先にたってなかなか足を向けることができませんでした。

でも、ある日、同窓会に出て、友人の美しさに目をみはりました。その人も、つい何年か前までは、髪の毛を気にしていつも帽子をかぶっていました。

同窓会のあと、その人からサロンに行ったことを聞きました。意外に、楽しく過ごすことができたこと、何よりも自分の髪の変化が楽しみで通い続けることができたそうです。

その方の自信に満ちた明るい表情に、おもわずそのサロンを紹介してと頼んでいました。不安に思っていたことが嘘のように、楽しく通っています。

後悔するとしたら、どうしてもっと早くに行かなかったんだろうということだけです。少しずつ、変化していく髪を楽しみながら未来の自分が楽しみでなりません。

自分を好きになること

自分のことを自分が好きになるように努力すればいい生き方ができると思います。

せっかくこの世に生まれてきて、産んでくれた親がいて兄弟や友人がいるのだから、自分のことを好きにならなくてはいけません。自分を好きになって自分を大切にすることは周りの人たちを大切にすることと繋がります。

自分のことが嫌いでは自分の周りにいてくれる人たちを大切にすることなどできません。

周りを大切にしたかったらまず自分を大切にすることです。

私も昔はそういった考えができずに今考えたら当時は損をしていたなって思う事が良くあります。

そういうことが全く無いっていう人の方が少ないんじゃないでしょうかね。たぶん。。。

でも何かのきっかけで変わるって言うこともあるんですよね。

数年前に思いつきで参加したお見合いパーティーで出会った今の主人の影響もあって私の考え方もちょっとずつ変わってきましたね。

だからどんな小さな事でもいいので自分を変えるために行動を起こすって言うのは必要なんだっていつも思うようにしてます。

読書にはまってます

ココ数年全く本を読んでいなかったのですが、なんとなく久しぶりに本を読んでみたいという気分になり先月図書館に行ってみました。

もう5年くらい来てなかったのですが、図書館の雰囲気ってすごく良いですね。

時間がゆっくり流れている気がします。

読みたかった本も無事見つかり読んでいると知らない間に空が暗く成っていました。

本を読むと新しい世界を知ることが出来ますしとても良いなあと改めて思いました。

心が綺麗に成った気がします。

おかげでまた読書熱が再燃してしまって、読みたい本が次々と出てきちゃうんですよね。

図書館で借りるだけではとどまらず、たくさん買い込んでしまうこともしばしば・・・。

このペースだと家に置くスペースがなくなってしまいそうなので、本棚も増やさなければならなくなりそうです。

ちょっと探してみたら今のウチにあるものと並べても違和感無く使えそうなのがあって良かったです。

デザインもそうですけどお値段的にも私には丁度良いかもって思えるものが見つかったのはラッキーでした。

 

ホットペッパーのポイント

ホットペッパーはサイトをよく見ていると時々、ホットペッパービューティーかグルメのポイントを数ヶ月に1度もらえます。

グルメポイントは飲食店に使えるし、ビューティーの方も割引として使えるのでなるべく利用しようと思います。

早速、美容院へ行こうと思っていたら¥1000分のポイントがもらえたので予約していきました。

カットが¥1000割引は大きいです。少なくとも私にとっては・・・。

これからもホットペッパーのポイントを有効に使おうと思いま~す。

オフ会で聞いたおせちのこと

スマホのアプリを通じて知り合った仲間と一ヶ月に一回オフ会をしています。

今月はこの前の水曜日にカラオケのオフ会へ行ってきました。

毎回、女性が少ないのですが今回は平日の昼間から開催したためか、主婦の方が多くとても嬉しかったです。

なかでも“栄光の架け橋”が良かったです。心に染みる良い曲だと思いました。

カラオケのオフ会へ参加すると、新ジャンルの曲を知ることができるので幅が広がります。歌が上手い人が多いので聴いていて勉強になります。

合間に日常の暮らしの知恵的な事もいろいろ聞けたりするのでそっちの勉強もさせていただけるのでありがたいんですよね。

前回は今度のお正月にむけての準備についての話になったのですが、そこでおせち料理の用意をどうしているか聞いたところ皆さん宅配のおせちを注文するのが便利で良いって教わりましたね。

年末の時期っていろいろイベントがあるから料理してる時間なんてあるわけ無いって思ってたんですが、これならその時間も節約できるなって思いました。

早速帰宅後ネットで調べて見ると、美味しそうなセットをたくさん見つける事ができましたね。ちょっと早めに予約しておくと割引価格で買うこともできるし今年はこれにするつもりです。

私のやることリストの消化もこれでグンとスピードアップしそうです。

来月もまた参加したいと思いました。

イメチェンして気分も明るいです

先日イメチェンしたいなと思って、普段行っている美容室より少し料金の高い、予約制のサロンへ行ってきました。
ずっと黒一色の髪だったのですが、美容師さんのお勧めで内側は明るめ、外側は暗いというインナーカラーに挑戦しました。
2色入れた方が結構オシャレの幅が広がりますし、顔も何だか小顔に見えます。
その後は服や靴を買いに行って、最後は本屋さんへ寄って帰りました。
本屋さんでは旅行雑誌を色々見て、気に入ったモノを数冊買ってきました。
ちょっと時間が空いたら泊まりでどこか旅行へ出掛けたいなと考えています。

ヘアスタイルがよくなってウキウキなのですが、私は季節の変わり目に頭が痒くなることが多いのです。

今の時季ってまさにそうで気になって、これを止めたいなって思って保湿して対処することにしました。

旅行中までそうなってたらテンションだだ下がりですからね。頭皮が潤うようになって痒みもほとんど気にならなくなってきましたね。

 

家庭脱毛より効果が高かった

私が脱毛サロンを利用した理由は、家庭脱毛の効果に限界を感じたからです。
子どものころからカミソリで処理してきたためか、肌が乾燥して色素沈着するようになったのです。
エステサロンで肌カウンセリングを受けたとき、脱毛が原因だと言われたので自己処理をやめることにしました。
受けるお店を選ぶときは、自宅からの距離、総費用などを踏まえて脱毛弘前.comを参考に候補を調べて、あとは実際にお試しコースを受けて1店舗に絞っていきました。
最終的に選んだサロンは自宅から徒歩7分の場所にあり、費用は基本料金のみの店舗です。
エステサロンの利用経験はあり、料金体制が不明瞭なサロンは危険だと認識していたので、ホームページの料金体制がわかりにくい、追加料金が発生する可能性ある、といった店舗は除外していきました。
サロンのお試しコースではワキ脱毛を選び、10分ほどで両ワキの処理が終わりました。
ワキは皮膚が柔らかいので不安がありましたが、ほとんど痛みは感じることはなかったです。
脱毛効果はすぐに現れるわけではなく、処理直後は何ら変化がありませんが、1週間程度経過してから処理した部分のムダ毛がスルスルと抜け落ちていきました。
サロンに行く頻度は3ヶ月に1回であり、ムダ毛が薄くなったと実感したのは4回目のことです。
硬かったムダ毛が全体的に柔らかくなり、チクチクと皮膚に刺さる感覚もなくなったのです。
コースは6回で終了し、自己処理をしなくていいほどツルツルになり、すでに半年以上が経過していますが、新しい毛が生えてくる様子はありません。

遂に外付けHDDを購入

先日外付けHDDを遂に購入し今パソコンの中にあるデータを外付けHDDに移動し始めています。
ずっと欲しかったのですが結構高価なもので私にはすぐに買えるものではありませんでした。
1万5千円しましたが今はパソコンの中の容量が大分減り動作がスムーズになってきました。
正直高価な買い物ではありましたが価値はあると思いました。
こうすることによりipod の音楽のデータも移動完了しましたし、今後写真を沢山写したとしても保管場所の心配はもうありません。
据え置きタイプを購入しましたが、それでも結構コンパクトなサイズで場所をとらないのでお勧めです。